ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า เวลาหนุ่มมองสาวเนี่ย ต้องมองใบหน้าก่อนเป็นดับแรก หรือใครจะเถียงว่าไม่จริง! ยิ่งสาวคนไหนหน้าเนียนใสนะ โอ๊ยยยหนุ่มๆมองตาไม่กระพริบเลยล่ะ ส่วนใครที่หน้าไม่ใสอย่าได้ซี วันนี้เรามีเคล็ดลับที่จะทำให้หน้าของสาวๆใสปิ๊งมาฝากกัน ไปดูกันเลย
ภาพจาก ผู้หญิง – Thaiza
1.) ล้างเครื่องสำอางให้หมดจดทุกครั้งก่อนนอน
นี่เป็นขั้นตอนเบสิคเลยของการมีผิวที่ขาวใส เพียงแค่เช็ดเครื่องสำอางออกให้หมดและล้างหน้าให้สะอาดก่อนนอนทุกครั้งก็ทำให้หน้าของสาวๆใสขึ้นมาได้ ถึงแม้ว่าจะปาร์ตี้หนักหน่วงมากขนาดไหนหรือเพลียจากการทำงานแบบไม่ไหวแล้ว ก็ห้ามเด็ดขาดนะที่จะลืมล้างหน้าเนี่ย เพราะหากไม่ยอมล้างหน้าให้สะอาดหมดจดก่อนนอน นอกจากจะไม่ทำให้หน้าใสขึ้นมาแล้ว ศัตรูตัวร้ายอย่างสิวก็พากันขึ้นบนใบหน้าด้วยนะ อี๋ สาวๆคงไม่ชอบใช่มั๊ยล่ะ
ภาพจาก bbpcream.com
2.) ครีมกันแดดอย่าให้ขาด
ถึงแม้ว่าจะไม่ได้ออกไปนอกบ้าน แต่ก็ควรทาครีมกันแดดหน้าไว้ด้วย แต่หากออกไปทำกิจกรรมกลางแจ้งก็ห้ามลืมทาครีมกันแดดเด็ดขาด โดยการทาครีมกันแดดก่อนออกแดดประมาณ 30 นาที และทากันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง อาจจะดูเยอะไปหน่อย แต่ผลลัพธ์ของมันดีจริงๆนะ
ภาพจาก thaihealth.or.th
3.) ออกกำลังกาย
การออกกำลังกายส่งผลดีต่อสุขภาพแทบทุกส่วนของร่างกายเลย อาจจะไปวิ่งเหยาะๆ เดินเร็วหรือเล่นโยคะก็ดีทั้งนั้น ยิ่งถ้าทำได้ทุกวันยิ่งส่งผลให้ผิวพรรณดี เปล่งปลั่ง มีเลือดฝาดรวมถึงหน้าก็ใสด้วย ดังนั้นหยุดขี้เกียจแล้วไปออกกำลังกายกันเถอะ
ภาพจาก Fascino
4.) พักผ่อนให้เพียงพอ
พยายามนอนหลับให้ได้ 8 ชั่วโมงต่อวัน หากนอนน้อยก็จะส่งผลให้สุขภาพผิวอ่อนหล้า ดูโทรม ไม่สวยแน่ๆ ฉะนั้นหากอยากหน้าใสปิ๊งปั๊ง ก็ควรนอนเลยค่า ปรับตารางชีวิตประจำวันให้ดี ให้มีเวลานอนพักผ่อนบ้าง เพื่อจะได้เป็นเจ้าของผิวหน้าใสเปล่งปลั่ง แลดูสุขภาพดี
ภาพจาก ThaiFashionBrandname
5.) มาร์กหน้าบ้าง
สำหรับสาวคนไหนที่ไม่มีเวลาดูแลตัวเองจริงๆ ง่ายๆเลยก็ให้มาร์กหน้าก่อนนอนบ้างแค่นั้น หน้าก็ใสได้แล้วล่ะ ยิ่งถ้าใช้แบบ Sleeping Mask ยิ่งเด็ด เพราะมาร์กชนิดนี้จะมีส่วนผสมที่เข้มข้นกว่ามาร์กชนิดอื่นๆ ที่จะช่วยฟื้นฟูผิวของสาวๆขณะที่กำลังนอนหลับ พอตื่นมาตอนเช้าใบหน้าก็จะสดใส เปล่งปลั่งแบบเห็นผลทันทีเลยล่ะ
ภาพจาก Pobpad
6.) หมั่นนวดหน้าและขัดผิว
นี่เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับหน้าใส จะไปนวดหน้าขัดผิวที่สปาหรือจะทำเองที่บ้านก็ได้ทั้งนั้น เพื่อเป็นการผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เผยผิวใหม่ที่เปล่งปลั่ง หน้าก็จะได้ใสกว่าเดิมนั่นเองค่ะ
ภาพจาก Health-TH.com
7.) ดื่มน้ำเปล่าเยอะๆ
ไม่มีน้ำอะไรให้ประโยชน์ได้มากเท่ากับน้ำเปล่าแล้ว ฉะนั้นสาวคนไหนอยากมีใบหน้าที่ใสกิ๊งควรหันมาดื่มน้ำเปล่ากันเยอะๆนะ หากหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกฮอล์ได้จะดีมากเลย ทนไว้เพื่อผิวหน้าที่เนียนใสค่ะ
นี่ก็เป็นเคล็ดลับง่ายๆที่จะทำให้สาวๆมีสุขภาพผิวหน้าที่ดีและใสปิ๊ง จนหนุ่มๆมองแล้วอยากมองอีกเลยล่ะ มาเริ่มทำหน้าใสด้วยเคล็ดลับเหล่านี้กันเถอะ เพราะความสวยรอไม่ได้น๊า หน้าใสๆก็เช่นกันจ้า