การป้องการเชื้อโรคโคโรนา

10 วิธีการป้องกันเชื้อไวรัสโคโรนา

การป้องกันโคโรนา

ภาพจาก thairat

ไวรัสโคโรนาเป็นไวรัสสายพันธุ์ใหม่ที่ทั่วโลกกำลังเฝ้าระวังและหาวิธีการป้องกันตัวจากเชื่อโคโรนาในขณะนี้ จุดเริ่มต้นของมันมาจากเมืองอู่ฮั่น ประเทศจีน ที่มาของเชื้อไวรัสยังไม่สามารถระบุสาเหตุได้อย่างชัดเจน แต่คาดกันว่าน่าจะมาจากเนื้อสัตว์ป่าที่ซื้อขายกันในตลาดอู่ฮั่น ไวรัสโคโรนานี้สามารถแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ โดยการไอ จาม หรือสัมผัสกับสารคัดหลั่งของผู้ป่วย และมันทำความรุนแรงให้กับมนุษย์จนถึงขั้นเสียชีวิตได้ ในประเทศจีนมีคนเสียชีวิตด้วยไวรัสโคโรนาแล้วหลายราย จึงถือว่าเป็นเชื้อไวรัสที่น่ากลัวมากๆ เพื่อเป็นการรับมือและป้องกันตัวเองจากเชื้อไวรัสโคโรน่า เราควรดูแลตัวเอง

วิธีการป้องกันเชื้อไวรัสโคโรนา

  1. ไม่พาตัวเองไปอยู่ในที่ที่คนหนาแน่น และมีมลภาวะเป็นพิษ
  2. หลีกเลี่ยงการไปประเทศที่ไวรัสโคโรนากำลังระบาดอยู่ หากมีความจำเป็น ให้เลื่อนการเดินทางไปก่อน
  3. ให้ทานอาหารที่ปรุงสุกแล้วเท่านั้น งดทานอาหารดิบ และเนื้อสัตว์ป่า
  4. เมื่อรู้สึกกระหายน้ำ ให้ดื่มน้ำอุ่น (เด็ก 30 – 50 ซีซี, ผู้ใหญ่ 50 – 80 ซีซี)
  5. หมั่นล้างมือบ่อยๆด้วยน้ำและสบู่ หรือแอลกอฮอล์ เจลล้างมือ
  6. ไม่ใช้สิ่งของร่วมกับผู้อื่น เช่น แก้วน้ำ ผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดหน้า
  7. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
  8. ไม่อยู่ใกล้ชิดผู้มีอาการทางเดินหายใจ หรือมีอาการเป็นหวัด
  9. หากเพิ่งกลับมาจากพื้นที่เสี่ยง ถ้าเริ่มมีไข้ ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ ให้รีบไปพบแพทย์ทันที พร้อมกับแจ้งประวัติการเดินทางด้วย
  10. สวมหน้ากากอนามัยเมื่อต้องอยู่ในที่มีคนหนาแน่น

วิธีการป้องกันเชื่อโรคโคโรนา

เราไม่มีทางรู้เลยว่าเชื้อไวรัสโคโรนาจะมาถึงใกล้ตัวเราเมื่อไหร่ ฉะนั้นการป้องกันและดูแลตัวเองไว้ก่อน เป็นหนทางที่ดีที่สุดที่เราควรทำ

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *