Site icon phuyings

13 ผักยอดนิยม ที่ปลูกผักกินเองได้ ลดค่าใช้จ่าย

ภาพปก


มาปลูกผักสวนครัวกินที่บ้านกันเถอะ กับ 13 ผักยอดนิยม ที่ปลูกผักกินเองได้ แถมยังช่วยลดค่าใช้จ่ายได้ด้วย ในช่วงที่ผักอะไรก็แพงไปหมดแบบนี้ ที่สำคัญได้กินผักปลอดสารพิษจากฝีมือการปลูกผักของตัวเองอีกด้วย ดี้ดีอะ รู้สึกภูมิใจสุดๆ

1. ผักบุ้งจีน

ภาพจาก https://www.thairath.co.th

ปกติราคาของผักบุ้งจีนจะอยู่ที่กิโลกรัมละ 20 – 25 บาท แต่ยุคเศรษฐกิจแบบนี้ ราคาผักบุ้งขึ้นเพิ่มอีกกิโลละ 5 – 10 บาท ซึ่งเป็นจำนวนตัวเลขที่เยอะอยู่ สู้ปลูกผักบุ้งจีนกินเองดีกว่า เพราะผักบุ้งจีนเป็นผักสวนครัวที่ปลูกง่ายมากๆ หยอดเมล็ดไป ไม่กี่วันก็เก็บกินได้แล้ว หากปลูกเยอะก็เก็บไปขายเอาเงินได้อีก เพียงแค่ใส่ใจหมั่นรดน้ำให้ชุ่มเท่านั้น ผักบุ้งจีนก็งอกงาม ใบเขียวน่ากินแล้ว

วิธีการปลูก

การดูแล

2. ต้นหอม

ภาพจาก https://www.thairath.co.th

ใครที่ชอบกินอาหารประเภทยำและแกงจำเป็นต้องมีต้นหอมติดบ้านไว้นะคะ การปลูกต้นหอมไม่ได้ยากอะไรเลย แถมยังเป็นผักที่สามารถงอกเงยขึ้นมาใหม่ได้ แค่แช่รากกับน้ำประมาณ 5 วันเท่านั้น พอรากขยายสาขามาเยอะ ใบของต้นหอมก็จะขึ้นออกมาให้เราตัดไปกิน เห็นมั๊ยล่ะว่ามันปลูกกินง่ายจริงๆ

วิธีการปลูก

การดูแล

3. กะเพรา

ภาพจาก https://prayod.com

กะเพราหนึ่งในผักสวนครัวโปรดของใครหลายๆคน รู้หรือไม่ว่ากะเพราเป็นผักที่กินแล้วงอกใหม่ได้ แค่นำก้านที่ลิดใบออกแล้วไปปักลงในกระถางดินร่วน หรือจะลงแปลงปลูกดินโดยตรงก็ได้ แล้วรดน้ำเช้า – เย็น กะเพราก็จะงอกออกมาให้เก็บไปกินใหม่ได้ ไม่ต้องไปหาซื้อกะเพราที่ตลาดหลายสิบบาทเลย แถมจะเก็บมากินเมื่อไหร่ก็ได้ตามต้องการ ดีสุดๆ

วิธีการปลูก

ปลูกด้วยการปักชำ

ปลูกด้วยเมล็ด

การดูแล

4. ถั่วงอก

ภาพจาก https://medium.com

เชื่อว่าสมัยประถม มัธยม เราก็เคยเรียนรู้วิธีการปลูกถั่วงอกกันมาบ้าง ถ้าอย่างนั้นมารื้อฟื้นความจำในการปลูกถั่วงอกกันบ้างดีกว่า

วิธีการปลูก

การดูแล

5. มะนาว

ภาพจาก https://www.matichonweekly.com

มะนาวเดี๋ยวนี้ราคาแพงมาก จากที่ราคาก็แพงอยู่แล้วลูกละ 3 – 5 บาท ตอนนี้ราคาก็แพงมากขึ้นไปอีกถึงลูกละ 10 บาท ฉะนั้นหากปลูกมะนาวเองได้ควรจะทำ เป็นการลดค่าใช้จ่ายไปในตัวด้วย ว่าแล้วไปดูวิธีการปลูกมะนาวกันเลย

วิธีการปลูก

การดูแล

6. พริกขี้หนู

ภาพจาก https://www.thaigreenagro.com

พริกขี้หนูเป็นวัตถุดิบชั้นเลิศที่ช่วยให้อาหารมีรสชาติขึ้นมา นอกจากรสชาติที่เผ็ด แซ่บของมันแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อร่างกายหลากหลายด้วยนะ ไม่ว่าจะช่วยลดคอเลสเตอรอล, ช่วยป้องกันเส้นเลือดอุดตัน, ช่วยให้เจริญอาหาร และมีฤทธิ์ต้านมะเร็งอีกด้วย ประโยชน์เยอะขนาดนี้ต้องปลูกไว้ที่บ้านแล้วล่ะ

วิธีการปลูก

การดูแล

7. ผักชี

ภาพจาก https://today.line.me

ผักชีเป็นผักที่ปลูกได้เองแบบง่ายมากๆ แค่ซื้อเมล็ดพันธุ์ผักชีมา 1 ซองก็ปลูกได้แล้ว แถมยังดูแลง่าย เหมาะกับการปลูกไว้หลังบ้านเป็นที่สุด

วิธีการปลูก

การดูแล

8. คะน้า

ภาพจาก https://www.honestdocs.com

ผักสวนครัวอีกหนึ่งชนิดที่สามารถปลูกได้เองแบบง่ายๆที่บ้าน และหลายๆคนก็คงชอบกินผักคะน้าด้วย ถ้าอย่างนั้นเรามาปลูกคะน้าไว้ที่บ้านกันเถอะ

วิธีการปลูก

การดูแล

9. แตงกวา

ภาพจาก https://news.thaiza.com

แตงกวากินแกล้มกับอะไรก็อร่อย แถมยังนำมาเป็นวัตถุดิบเสริมความงามก็ยังได้ สรรพคุณก็หลากหลายทั้งช่วยบำรุงระบบย่อยอาหาร ช่วยกำจัดของเสียในร่างกาย แถมช่วยแก้อาการท้องผูกได้ด้วย ไม่ว่าจะอยู่บ้าน คอนโด หอพัก ก็สามารถปลูกแตงกวากินเองได้ทั้งนั้น

วิธีการปลูก

การดูแล

10. โหระพา

ภาพจาก https://prayod.com

โหระพาสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลายอย่าง ทั้งกินเป็นผักสดแกล้มกับอาหารอื่นได้ด้วย สรรพคุณก็เยอะ ปลูกก็ง่าย

วิธีการปลูก

การดูแล

11. มะเขือเปราะ

ภาพจาก https://health.mthai.com

ผักสวนครัวอีกชนิดที่มีคุณประโยชน์มากมาย ยิ่งได้กินกับลาบยิ่งอร่อย และเป็นผักที่ปลูกง่ายด้วย งั้นจะรออะไรล่ะ มาปลูกมะเขือเปราะกันเถอะ

วิธีการปลูก

การดูแล

12. ตะไคร้

ภาพจาก https://health.mthai.com

ตะไคร้เป็นผักชนิดหนึ่งที่นิยมนำไปทำเป็นเครื่องแกง นอกจากนี้ยังนำไปทำเป็นเครื่องดื่ม หรือสกัดเอาน้ำมันหอมระเหยไปใช้ในงานสปาหรือไล่ยุงได้ เรียกว่าสารพัดประโยชน์ขนาดนี้ ต้องปลูกไว้ที่บ้านแล้ว

วิธีการปลูก

การดูแล

13. ข่า

ข่าสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู ทั้งยังเป็นผักสวนครัวที่ทนแล้งได้ดี ปลูกและดูแลก็ง่าย ความต้องการทางตลาดก็สูง เผลอๆถ้าเราปลูกแล้วมันขึ้นดีและเยอะ ก็เก็บไปขายเพิ่มรายได้ให้กับตัวเองได้อีก

วิธีการปลูก

การดูแล

Exit mobile version