12 บลัชออนถูกและดี ราคาหลักร้อย คุณภาพหลักพัน

ของถูกและดีมีจริงในโลกจ้าสาวๆ โดยเฉพาะไอเทมเสริมความสวยอย่างบลัชออนที่ไม่ต้องใช้ของแพงมาก ก็แก้มอมชมพู สวยแบบสาวสุขภาพดีได้ในราคาหลักร้อยเท่านั้น อู้หู มันช่างเหมาะกับสาวงบน้อยอย่างเราอะไรเช่นนี้ และวันนี้เราก็ได้คัด 12 บลัชออนถูกและดีตัวเด็ดๆมาฝากบรรดาสาวๆกัน ที่ต้องบอกเลยว่าเห็นราคาถูกแบบนี้ แต่คุณภาพของเขาเทียบเท่าแบรนด์ไฮเอนด์หลายๆแบรนด์เลยนะจ๊ะ ส่วนจะมีตัวไหนกันบ้างนั้น ไปดูกันเลย

 1) Wet n Wild Color Icon Blusher

บรัชออนยี่ห้อ Wet n Wild Color Icon Blusher

ภาพจาก https://www.hellojaa.com

มาที่บลัชออนถูกและดีตัวแรกกันค่า เชื่อว่าคงไม่มีสาวคนไหนไม่รู้จักยี่ห้อนี้แน่นอน เพราะนอกจากลิปสติกของเขาที่ขึ้นชื่อแล้ว บลัชออนของเขาก็โด่งดังไม่แพ้กัน เนื้อสีเนียนชัด ติดทน ชิมเมอร์ก็พอดีไม่เว่อร์วังจนเกินไป ปัดเบาๆ ก็ได้ลุคที่ดูสวยใสเป็นธรรมชาติแล้ว และด้วยราคาที่ถูกมากๆ 199 บาท จึงทำให้ Wet n Wild เข้าไปอยู่ในใจสาวๆได้อย่างไม่อยากเลย

2)

Read more

20 สูตรอาหารลดน้ำหนัก อิ่มท้อง ผอมชัวร์

สำหรับสาวๆที่อยากหุ่นดี นอกจากการออกกำลังกายแล้ว การกินก็มีส่วนสำคัญนะ ต้องกินอาหารให้ครบ 3 มื้อ และก็อย่าอดอาหารเด็ดขาด หากไม่รู้จะกินอะไรดี มาค่ะ วันนี้เรามี 20 สูตรอาหารลดน้ำหนักมาฝากกัน รับรองว่าอิ่มท้องแน่นอน และผอมชัวร์ด้วย

1) ผัดผักอกไก่ไข่ดาวน้ำ

 

เมนูลดน้ำหนัก-09

วิธีทำผัดผักอกไก่ไข่ดาวน้ำ

  1. หมักอกไก่หั่นเต๋าด้วยเกลือและพริกไทยดำ 1 หยิบมือ
  2. ตั้งกระทะ โดยใช้น้ำเปล่าแทนน้ำมัน
  3. ใส่อกไก่ที่หมักลงไป ตามด้วยบล็อกโคลี่ และแครอท
  4. เติมน้ำเปล่าอีกสักเล็กน้อย
  5. ทิ้งไว้สักพัก จะทำให้ผัดผักหวานขึ้นโดยไม่ต้องเติมน้ำตาล
  6. ใส่เห็ดและถั่วลันเตาลงไป
  7. ปรุงรสด้วยซีอิ๊ว 2 ช้อนโต๊ะ
  8. ผัดให้เข้ากันอีกครั้ง
  9. ตอกไข่ไก่ลงไป 1 ฟอง ทอดเหมือนไข่ดาวปกติ
  10. เตรียมข้าวสวยร้อนๆ
Read more

ซื้อ Starbuck Bottle รับฟรี พวงกุญแจ Starbuck สุดคิ้วท์

สาวก Starbuck ฟังทางนี้ ซื้อกระบอกเก็บความร้อนความเย็น Starbuck Bottle แถมฟรีพวงกุญแจ Starbuck น่ารักๆไปเลยทันที

กระบอกเก็บร้อนเย็น Starbuck เป็นไอเทมสุดฮิตที่สาวๆไม่ควรพลาด เพราะเป็นอุปกรณ์ที่ช่วยอำนวยความสะดวกให้แก่เราเป็นอย่างมาก ตัวกระบอกก็ทำมาจากวัสดุเกรดพรีเมี่ยม ปลอดภัย มาพร้อมกับดีไซน์ที่ทันสมัย สวยงาม เหมาะกับสาวๆอย่างเราเป็นที่สุด แถมยังมีน้ำหนักที่เบา ขนาดกะทัดรัด พกพาสะดวก นำไปใช้ได้ทุกที่ทุกเวลา 

คุณสมบัติของ Starbuck Bottle

  • เก็บรักษาอุณหภูมิได้อย่างยาวนาน ไม่ว่าจะเครื่องดื่มร้อนหรือเย็น
  • เก็บความร้อนหรือเย็นได้ยาวนาน 12 ชั่วโมง
  • วัสดุทำจากสแตนเลส 304 ไม่มีสนิมมารบกวนใจ
  • ด้านในแก้วก็เป็นสแตนเลสอย่างดี
  • ฝาแก้วมีตัวล็อคเปิด – ปิด ป้องกันน้ำหกได้
  • น้ำหนักเบา
  • มีช่องเสียบหลอดพร้อมดื่มน้ำได้ทันที
Read more

มาร์คหน้ายี่ห้อไหนดี 20 ยี่ห้อใช้แล้วหน้าใสเนียนกริ๊บ จนหนุ่มๆต้องเหลียวหลังมอง

การมาร์คหน้าเป็นการฟื้นฟูผิวให้นุ่มชุ่มชื่นแบบเร่งด่วน อย่างวันไหนเจอมลภาวะมาหรือพรุ่งนี้ต้องออกงานก็หยิบมาเติมน้ำให้ผิวกันสักหน่อย ยิ่งตอนนี้มาร์คหน้ามีขายกันเกลื่อนมาก ทำเอาเลือกไม่ถูกเลยว่าจะเลือกใช้มาร์คหน้ายี่ห้อไหนดี? มาค่ะ วันนี้เราจะมาแนะนำมาร์คหน้า 20 ยี่ห้อที่ใครๆก็ว่าดีกัน ใช้แล้วหน้าใสเนียนกริ๊บ จนหนุ่มๆต้องเหลียวหลังมองเลยล่ะ

1. Biotherm Life Plankton Essence In Mask

Biotherm Life Plankton Essence In Mask

ภาพจาก https://www.sephora.co.th

สาวๆคนไหนที่ไม่ชอบมาร์คหน้านานๆ เราแนะนำตัวนี้เลยค่ะเพราะใช้เวลามาร์คแค่ 8 นาทีเท่านั้น จุดเด่นของเขาคือมีการนำ Life Plankton มาช่วยฟื้นฟูผิวหน้าที่หมองคล้ำให้กลับมาขาวกระจ่างใส ตัวแผ่นมาร์คจะเป็นแบบผ้าฝ้ายออร์แกนิก มีความหนานุ่ม พอดีกับโครงหน้า ใช้แล้วให้ความรู้สึกที่ว่าดีอ่ะ รู้สึกสะอาด สดชื่น อ้อ มาร์คตัวนี้อ่ะยังใช้เป็น SOS เวลาที่ต้องการใช้มาร์คหน้าแบบด่วนๆด้วยนะ เริ่ดดดจริง…

Read more

how to การอยู่เป็นโสดอย่างสง่างาม ที่สาวโสดต้องรู้

หลายๆคนอาจจะคิดว่าการมีความรักคือเรื่องจำเป็นและเป็นเรื่องสำคัญอีกอย่างในชีวิต แต่ ณ ตอนนี้สถิติผู้หญิงโสดพุ่งสูงขึ้นอย่างมากในปัจจุบัน แต่ก็ไม่ใช่เรื่องที่น่าตกใจ เพราะสมัยนี้สาวๆนิยมออกมาทำงานนอกบ้านแทนการทำงานบ้านและเลี้ยงลูกอยู่บ้าน สาวโสดไม่ใช่เรื่องผิดปกติแต่เป็นเรื่องที่สาวโสดอย่างเรานั้นเลือกเอง การมีคนรักก็เป็นเรื่องที่ดี ถ้าเจอคนที่ดีชีวิตก็ดีหน่อยแต่ถ้าเจอคนที่ไม่ดีเราจะเอาชีวิตของเราไปเสี่ยงทำไม

อยู่คนเดียวไม่เหงาเหรอ? แน่นอนค่ะว่าคำตอบคือเหงา แต่ก็ใช่ว่าชีวิตโสดของเรานั้นจะไม่มีคนอื่นเลย การอยู่คนเดียวอาจจะเหงาไปสักหน่อย แต่รับรองว่าถ้าปรับความคิดสักนิดจะรับมือกับความเหงาได้อย่างสบายและยังดูมีความสุขจนน่าอิจฉาเลยล่ะ ความโสดทำให้ตัวเรามีชีวิตที่อิสระ ไม่ว่าจะอิสระทางความคิดหรืออิสระทางการกระทำ อยากไปไหน อยากทำอะไร การนั่งชมวิวจิบกาแฟกรุ่นๆคนเดียวก็ทำให้ชีวิตเรามีความสุขได้อีก 10 เปอร์เซ็น อยากช้อปให้หมดกระเป๋าแบบเทหน้าตักก็สามารถทำได้อย่างสบายใจ ไม่ต้องรอให้ใครว่าง ไม่ต้องรอฟังความคิดเห็นจากใคร ที่สำคัญไม่ต้องคอยระวังความรู้สึกของอีกคน 

มีงานที่ดีมีอนาคต

สาวโสดอย่างเราไม่จำเป็นจะต้องมารอให้ใครออกเงิน ทำงานเก็บเงิน ส่งเงินให้พ่อแม่ นอกจากมีเงินเก็บยังมีอนาคตที่มั่นคงไม่ต้องง้อใครอีกด้วย

ทำในสิ่งที่อยาก

เชื่อเถอะว่าการทำตามใจอยากจะทำให้หลายคนรู้สึกอิจฉา คุณจะมีเวลาสำหรับทุกเรื่องที่อยากจะทำ ไม่ว่าจะออกกำลังกาย ดูหนัง ฟังเพลง เรียนทำอาหาร ออกไปลุยเดี่ยวเที่ยวนอกบ้านเที่ยวกับธรรมชาติแล้วกลับมาโพสรูปสวยๆอวดทุกคน

ออกกำลังเสริมสุขภาพ

เมื่อไม่จำเป็นต้องอยู่กับเหย้าเฝ้าเรือน

Read more

Starbucks ขายอะไรบ้าง? เหตุผลอะไรกันที่คนแห่กันเข้าไปกินเยอะขนาดนี้

ไม่มีใครคงไม่รู้จักร้านกาแฟชื่อดังอย่าง Starbucks แน่นอน เพราะร้านเค้าออกจะโด่งดังและมีสาขาอยู่ทั่วประเทศเยอะขนาดนี้ ถึงแม้จะเป็นร้านกาแฟ แต่ Starbucks เค้าก็มีอย่างอื่นขายด้วยนะคะ เราไปดูกันดีกว่าว่า Starbucks ขายอะไรบ้าง? และทำไมคนถึงนิยมเข้าไปซื้อกันเยอะขนาดนี้

Starbucks ขายอะไรบ้าง?

นอกจากกาแฟ ชา เครื่องดื่มอื่นๆแล้ว ขนมและเค้กเค้าก็ทำมาขายนะคะสาวๆ ที่อยากให้แนะนำทานกันเลยก็คือเค้กมะพร้าวและมัฟฟินค่ะ อร่อยมากกกก (กอไก่ล้านตัวเลย) ถึงแม้ราคาของใน Starbucks จะแพงไปหน่อยเมื่อเทียบกับคนรายได้น้อยอย่างเรา แต่นานๆกินทีก็ถือว่าได้อยู่

เหตุผลอะไรกันที่คนแห่กันเข้าไปกินเยอะขนาดนี้?

ส่วนตัวคิดว่าที่ Starbucks มีคนเข้าเยอะขนาดนี้ นั่นคงเป็นเพราะว่ากาแฟที่ Starbucks มีรสชาติที่ไม่เหมือนใคร และเพราะแบรนด์มันด้วยที่ทำให้คนเข้าไปซื้อกินกันเยอะขนาดนี้ ที่สำคัญคือที่ร้านมีแอร์ มีปลั๊ก มีโต๊ะให้นั่งทำงานพร้อมกับ WiFi ให้เล่นฟรีๆ …

Read more

กันไว้ดีกว่าแก้กับ 9 วิธีป้องกันบัตรเดบิต เครดิตถูกขโมย

ปัจจุบันคนหันมาใช้บัตรเดบิต เครดิตกันมากขึ้น เนื่องจากให้ความสะดวกสบายมากกว่าเงินสด ไม่ต้องพกเงินสดเยอะๆกับตัว ซึ่งเสี่ยงต่อการถูกลักขโมยหรือหล่นหายเป็นอย่างมาก นอกจากนี้ยังสามารถเก็บสะสมแต้ม เพื่อแลกซื้อของหรือได้สิทธิประโยชน์ต่างๆอีกด้วย

แต่ใช่ว่าการใช้บัตรเดบิต เครดิตจะปลอดภัยมากกว่าเงินสด ดังที่เราเคยเห็นตามข่าวบ่อยๆว่าบัตรเดบิต เครดิตถูกขโมยไปรูดซื้อสินค้า หรือจดรหัสบัตรไปใช้ จนเจ้าของบัตรต้องสูญเงินเป็นจำนวนมาก ฉะนั้นการป้องกันบัตรเดบิต เครดิตถูกขโมยเป็นสิ่งสำคัญที่เราควรระวังไว้และใส่ใจอยู่เสมอ วันนี้เราจึงจะมาบอกวิธีป้องกันบัตรเดบิต เครดิตถูกขโมยให้กับสาวๆกัน ว่าแล้วเราไปดูกันเลยค่ะ

1.ตั้งรหัสยากๆ

นี่เป็นสิ่งสำคัญเลยในการป้องกันบัตรของเรา ห้ามตั้งรหัสบัตรง่ายๆอย่างวันเดือนปีเกิด เลขบัตรประจำตัวประชาชน เลขที่บ้าน ,เลขง่ายๆอย่าง 1234 หรือเลขซ้ำๆกันอย่าง 5555 เป็นต้น เพราะมันเป็นตัวเลขที่เดาได้ง่ายมาก ที่สำคัญเลยคือควรเปลี่ยนรหัสบัตรทุกๆ 3 เดือน และห้ามจดรหัสลงบนบัตรหรือซองบัตรเด็ดขาด แค่นี้ก็เป็นการป้องกันบัตรเดบิต เครดิตถูกขโมย

Read more

ทรงผมสั้น ข้อดีที่น่าสนใจ

คนตัดผมสั้นมักจะดูเด็กลงไปนิดนึง เดี๋ยวนี้ถ้าพูดถึงทรงผมที่กำลังเป็นที่นิยมก็คงจะเป็นทรงผมสั้น เพราะอากาศเมืองไทยที่ค่อนข้างร้อนทำให้สาวๆหลายเลือกที่ตัดผมสั้น ส่วนใครหลายคนที่กำลังลังเลใจว่าจะตัดหรือไม่ตัดดี หรืออยากตัดแต่ยังไม่รู้ว่าจะตัดทรงไหนดี วันนี้เราทรงผมสั้นหลายแบบมานำเสนอเพื่อใช้เป็นตัวเลือกในการตัดสินใจ

สำหรับใครที่กำลังตัดสินใจอยากเปลี่ยนลุคส์จากสาวผมยาวเป็นสาวผมสั้นละก็เรามีข้อดีมาเป็นตัวช่วยให้สามารถตัดสินใจได้เร็วขึ้น อย่างว่าหลายคนอาจจะไว้ผมยาวมาหลายปีหลายคนคงทำใจลำบากกับการหั่นผมของตัวเองออกไป แต่ทรงผมสั้นมันก็มีข้อดีเหมือนกันนะจ๊ะ ใครที่ได้ลองตัดแล้วรับรองว่าจะไม่อยากไว้ผมยาวอีกเลยทีเดียว

การตัดผมสั้นช่วยประหยัดเวลามากขึ้น

ประหยัด

สำหรับสาวที่ตัดผมสั้นช่วยประหยัดได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะประหยัดเงินไปทำผม เนื่องจากผมสั้นแล้วก็ไม่จำเป็นที่จะต้องเข้าร้านทำผมเพื่อดูแลและบำรุงผม จนไปถึงประหยัดแชมพูที่บ้านได้อีกด้วย อีกอย่างที่สาวๆหลายคนคงจะชอบกัน คงประหยัดเวลา ถึงจะต้องเป่าผมแต่ก็ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที ไม่ต้องทำทรงให้ยุ่งยากแค่รอผมแห้งก็ออกจากบ้านได้อย่างมั่นใจแล้ว

ตัดผมสั้นช่วยจัดทรงได้เร็ว

เข้าทรงไว

สาวผมยาวมักจะเจอปัญหาผมยุ่ง ผมพันกัน อาจจะต้องหวีผมบ่อยครั้งในเวลาหนึ่งวัน แต่ถ้าเป็นสาวผมสั้นล่ะ เนื่องจากผมสั้นจึงง่ายต่อการจัดทรง แต่ละวันอาจจะทำผมแบบไม่ซ้ำกันเลยด้วย แถมยังทำให้ผมมีวอลลุมและน้ำหนักดีดูมีสุขภาพผมที่ดีแค่นี้ก็ช่วยเสริมความมั่นใจได้ตลอดทั้งวัน ไม่เสียเวลามานั่งดูแลผมระหว่างวันบ่อยๆ

ทรงผมสั้นสำหรับคุณผู้หญิงนั้นมีหลายแบบให้เลือกตัดกัน นอกจากจะช่วยคลายร้อนแล้ว คุณสมบัติอีกอย่างคือทำให้ใบหน้าดูเด็กลง และเรียวขึ้นอีกด้วย แถมยังช่วยเปลี่ยนลุคส์จากเดิมให้ไม่จำเจอีกด้วย สำหรับสาวคนไหนที่ไม่มั่นใจกลัวว่าตัดผมสั้นแล้วจะทำให้ใบหน้าของตัวเองนั้นดู ดูบวม กลัวไม่เข้ากับใบหน้า เชื่อเถอะค่ะ ว่าแต่ละคนนั้นสามารถตัดผมสั้นให้ออกมาดูดีได้ไม่ยากเลย…

Read more

รู้สาเหตุ ปวดตาข้างเดียว ตาบวม ก็สามารถป้องกันและรักษาได้

เชื่อว่าสาวๆคงเคยมีอาการปวดตาข้างเดียว ตาบวม กันใช่มั๊ยคะ? แล้วเราสงสัยมั๊ยว่าสาเหตุที่ทำให้เราปวดตาหรือตาบวมนั้นจริงๆแล้วเกิดจากอะไรกันแน่ จะมีอะไรผิดปกติกับร่างกายของเราหรือเปล่า วันนี้เราจะพาไปไขข้อสงสัยถึงสาเหตุการปวดตาข้างเดียว ตาบวม ทำไงพร้อมวิธีการป้องกันและรักษากันค่ะ

ตาบวมคืออะไร?

ตาบวมคืออาการบวมน้ำ หรือการที่มีของเหลวสะสมอยู่ที่เนื้อเยื่อบริเวณรอบๆดวงตา มักจะเกิดขึ้นที่บริเวณเปลือกตา

สาเหตุที่ทำให้ตาบวม

  1. ร้องไห้อย่างหนัก การร้องไห้อย่างหนักจะทำให้เปลือกตาด้านล่างเกิดอาการบวมขึ้นมา เนื่องจากต่อมน้ำตาได้ผลิตน้ำตาออกมามากเกินไป
  2. ดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป สาวคนไหนที่เป็นสายปาร์ตี้ลองสังเกตตัวเองมั๊ยคะว่า เวลาดื่มเหล้าหนักๆมา ตื่นมาตอนเช้าแล้วตาเกิดอาการบวม นั่นเป็นเพราะว่าแอลกอฮอล์เป็นสารประกอบที่ทำให้ขาดน้ำ เมื่อดื่มมากไป ร่างกายก็เกิดการชดเชย จึงเป็นสาเหตุของตาบวมนั่นเอง
  3. อยู่ในวัยสูงอายุ เมื่ออายุมากขึ้น ดวงตาก็จะเริ่มสูญเสียความแข็งแรง ประสิทธิภาพก็จะลดน้อยลง และอาจมีปัจจัยอื่นๆเข้ามาเกี่ยวข้อง เช่น ความเครียด,ภาวะทุพโภชนาการ
Read more

ถุงน้ำในรังไข่ภัยร้ายที่ใกล้ตัวคุณ

สมัยนี้มองไปทางไหนก็เจอแต่ความเสี่ยงและปัญหาสุขภาพเต็มไปหมด ทุกย่างก้าวในชีวิตประจำวันล้วนแต่มีความเสี่ยงทั้งสิ้น ไม่ว่าจะเรื่องอาหารการกิน การออกกำลังหาย หรือแม้กระทั่งการนั่งทำงานอยู่กับที่ก็เกิดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคร้ายกับตัวเราได้ทั้งนั้น ในยุคที่วงการแพทย์เจริญก้าวหน้ามีการพัฒนาที่ต่อเนื่องแต่โรคร้ายก็ใช่ว่าจะหายไป หากดูแลตัวเองได้ไม่ดีก็อาจจะเป็นผลเสียต่อร่างกาย หรือดูแลมากไปก็กลายเป็นผลร้ายได้เช่นกัน เชื่อว่าหลายคนที่ได้ผ่านการเรียนวิชาสุขศึกษาและเพศศึกษามาตังแต่เด็กจะต้องรู้จักกันทุกคนอยู่แล้ว แต่เจ้าถุงน้ำในรังไข่ล่ะ มันคืออะไร?

ถุงน้ำในรังไข่

หรือที่เรียกกันว่า ซีสต์ในรังไข่อาจจะเกิดขึ้นในภายในของรังไข่ข้างใดข้างหนึ่งซ้ายหรือขวา หรืออาจจะเกิดขึ้นได้ในบริเวณรอบๆรังไข่ ซึ่งมีสองแบบด้วยกัน ถุงน้ำในรังไข่แบบธรรมดาซึ่งไม่ใช่เชื้อมะเร็ง กับถุงน้ำในรังไข่แบบอันตรายซึ่งก็คือแบบที่มีเชื้อมะเร็ง

ถุงน้ำในรังไข่จะมีอาการปวดแปลบหรือปวดเป็นๆหายๆ บริเวณท้องส่วนล่างในข้างที่เกิดถุงน้ำ หรือปวดท้องน้อยในช่วงมีรอบเดือนหรือก่อนหน้า ปวดหลังส่วนล่าง เจ็บเมื่อมีเพศสัมพันธ์ มีอาหารคลื่นไส้และอาเจียนร่วมด้วย หรืออาจจะมีอาการเจ็บบริเวณเต้านม ถ้ามีอาการเหล่านี้ควรไปพบหรือปรึกษาแพทย์อย่ารอให้ถึงถุงน้ำในรังไข่แตก เพราะไม่เป็นผลดีอย่างแน่นอน หรือถ้ามีอาการเฉียบพลัน อย่างมีการปวดท้องน้อยที่รุนแรงและมีไข้ อาเจียน เวียนศีรษะร่วมด้วยควรรีบไปพบแพทย์โดยด่วน

โดยถุงน้ำในรังไข่นั้นสามารถเกิดได้กับคุณผู้หญิงในทุกช่วงอายุ ซึ่งจะเกิดเมื่อมีการตกไข่ในรอบเดือน เนื่องจากฮอร์โมนช่วงตกไข่จะมีการเปลี่ยนแปลง ซึ่งปกติเมื่อมีการตกไข่ถุงน้ำจะแตกและถูกขับออกมากับประจำเดือน แต่ถ้าหากว่าเจ้าถุงน้ำที่ว่าไม่แตกก็จะคาอยู่ในรังไข่ ทำให้เกิดถุงน้ำในรังไข่นั่นเอง

ซึ่งการตรวจและวินิจฉัยของแพทย์นั้นแน่นอนว่ามีทั้งการอัลตราซาวด์ โดยเป็นการใช้คลื่นเสียงความพี่สูงจับภาพภายในร่างกาย หรืออาจจะเป็นการตรวจเลือด …

Read more

15 เกษตรกรตัวอย่างหญิง นี้สิ ของจริง ยอมใจเธอจริงๆ

อาชีพเกษตรกรเป็นอาชีพอันดับหนึ่งในประเทศเลยก็ว่าได้ จะมีผู้หญิงที่เป็น เกษตรกรตัวอย่าง สักกี่คนที่เป็นของจริง ผู้หญิงที่มีอาชีพ หาเงินเองได้โดยไม่ง้อผู้ชาย นั่นคือผู้หญิงที่มีค่าที่สุด โดยเฉพาะอาชีพทำการเกษตรที่คนส่วนใหญ่คิดว่าเป็นอาชีพของผู้ชาย จริงๆแล้วผู้หญิงก็ทำได้และทำได้ดีมากด้วย และนี่ก็เป็น 15 เกษตรกรตัวอย่างหญิง นี้สิ ของจริง ยอมใจเธอจริงๆ

1) คุณผกามาศ เพิ่มแสงสุวรรณ เจ้าของไร่ทรงสุวรรณ

คุณผกามาศ เพิ่มแสงสุวรรณ

ไร่ทรงสุวรรณ
ภาพจาก https://www.sentangsedtee.com

ประวัติความเป็นมา

คุณผกามาศจบปริญญาตรีด้านบัญชี พอจบก็ได้ทำงานตรงสายอยู่ที่กรุงเทพ พอทำๆไปก็เริ่มเบื่อตัวเลขและที่ทำงานในห้องแอร์ จึงหันมาเข้าสวนตากแดดปลูกผักอินทรีย์ ส่งขายกลุ่มลูกค้ารักสุขภาพในชุมชนท้องถิ่น พร้อมจับมือกับกลุ่มสมาชิกขยายผลส่งพืชผักผลไม้เข้าโมเดิร์นเทรด

การทำการเกษตร

กว่าจะมาถึงจุดนี้ทางครอบครัวก็ไม่ได้เห็นด้วยเท่าไหร่ที่จะทิ้งใบปริญญาตรีมาทำการเกษตร ทั้งสภาพดินพื้นที่เดิมก่อนจะนำมาปลูกผักก็มีสภาพที่แย่มาก ไม่มีความรู้เรื่องเกษตรอินทรีย์ก็ต้องค้นคว้าหาความรู้ด้วยตัวเองโดยการลองผิดลองถูก จนเป็นระยะเวลา 4 ปี ถึงประสบผลสำเร็จตามความตั้งใจในชื่อ “ไร่ทรงสุวรรณ”

2)

Read more

6 แฟนสาวสุดฮอตของนักเตะระดับโลก

กีฬาฟุตบอลดูๆไปมันก็เพลินดีนะสาวๆว่ามั๊ย แต่ที่ดูเพลินยิ่งกว่าฟุตบอลก็ต้องนักเตะแหละค่า โดยเฉพาะนักฟุตบอลระดับโลก ที่หน้าตาก็ดี ฝีมือก็เด่น แถมหุ่นก็ยังแซ่บอีกต่างหาก ช่างน่าอิจฉาแฟนของนักเตะเหล่านั้นจริ้งจริงที่ได้สัมผัสกล้ามแน่นๆ หุ่นแซ่บๆแบบนั้น วันนี้เราก็เลยจะพาสาวๆไปส่องดู 6 แฟนสาวของนักเตะระดับโลกกันว่าเธอเหล่านั้นสวยแซ่บขนาดไหนถึงมัดใจนักเตะหนุ่มๆเหล่านี้ได้

Annie Kilner-01

ภาพจาก https://www.express.co.uk

หวานใจของหนุ่ม Kyle Walker

ภาพจาก https://fabwags.com

1. Annie Kilner

นางแบบสาวรายนี้เป็นหวานใจของหนุ่ม Kyle Walker ทั้งคู่คบหาดูใจกันมาตั้งแต่ปี 2011 เจอกันครั้งแรกที่ Sheffield บ้านเกิดของทั้งคู่นั่นเอง ก่อนตัดสินใจแต่งงานและตอนนี้ก็มีโซ่ทองคล้องใจเป็นหนุ่มน้อยนามว่า Riann Walker
Annie Kilner เป็นนางแบบมืออาชีพและเคยลงหน้าปกนิตยสารชื่อดังมากมาย งานส่วนใหญ่เธอจะออกแนวเซ็กซี่ มีครั้งหนึ่งเธอเคยถูกโหวตให้เป็นแฟนสาวที่เซ็กซี่ที่สุดของบรรดานักบอลทีมชาติอังกฤษอีกด้วย ส่วน Kyle Walker เมื่อมีเวลาว่างจากการแข่งขันเขาก็จะกลับมาที่บ้านเกิดเพื่อใช้เวลาอยู่กับภรรยาและลูกน้อยอยู่เสมอ

Andrea Duro-02

ภาพจาก http://aleighthouse.com…

Read more

12 วิธีง้อแฟนที่ทำให้เขาใจอ่อนแน่นอน

คู่รักทะเลาะกันเป็นเรื่องธรรมดาอยู่แล้ว แล้วส่วนมากจะเป็นฝ่ายหญิงที่ชอบงอน จนผู้ชายผิดหรือไม่ผิดก็ต้องมาง้อ แต่หากผู้ชายเป็นฝ่ายงอนบ้างล่ะ เราจะง้อแฟนยังไงดีน๊า มาค่ะ มาดู 12 วิธีง้อแฟนกันที่รับรองได้ว่าสาวๆนำไปง้อแล้วแฟนใจอ่อนจนกลับมาดีกันเหมือนเดิมแน่นอน ถ้าพร้อมแล้วเราไปดูกันเลย

โทรง้อแฟน

ภาพจาก http://www.rininspired.com

1. โทรศัพท์ไปหา

การเผชิญหน้ากันอาจจะทำให้เรารู้สึกอึดอัด หรือร้ายแรงจนเรื่องรุนแรงกว่าเดิม ทางที่ดีให้โทรศัพท์ไปเคลียร์กันจะดีกว่า หากแฟนไม่ยอมรับโทรศัพท์ก็อย่าได้เสียใจไป เขาอาจจะติดธุระหรือยังไม่พร้อมจะคุยอยู่ก็ได้ ที่สำคัญเลยคืออย่ากระหน่ำโทรไปเด็ดขาด มันจะทำให้เขารำคาญจนไม่อยากคุยกับคุณค่ะ

2. บอกขอโทษไปตรงๆ

เมื่อทะเลาะกันแล้วคุณรู้สึกผิด ทางออกที่ดีคือการบอกขอโทษไปตรงๆแบบจริงใจ บอกว่าคุณรู้สึกผิดจริงๆ และบอกเหตุผลของการทะเลาะกันไปเพื่อจะได้ปรับความเข้าใจกันทั้งสองฝ่าย เพื่อที่เรื่องทะเลาะกันวันนี้จะได้ไม่เกิดขึ้นอีก แต่ทั้งนี้ต้องมั่นใจก่อนด้วยว่าคุณและแฟนได้ลดทิฐิต่อกันแล้ว และพร้อมจะรับฟังกันอย่างใจเย็น ไม่ทะเลาะกันอีก

3. ไปหาถึงบ้าน

ในกรณีที่ทะเลาะกันผ่านทางโทรศัพท์ แล้วคุณรู้สึกผิดอยากจะไปง้อ ก็อยากให้รอเวลาสักหน่อยก่อน รอให้คุณทั้งสองสงบลง แล้วแต่งตัวแต่งหน้าสวยๆไปหาแฟนที่บ้านแบบไม่ต้องบอกล่วงหน้า อาจจะเตรียมของขวัญเล็กๆน้อยๆหรือคำพูดหวานๆไปด้วยก็ได้ แฟนคุณต้องใจอ่อนหายงอนแน่นอนค่ะ…

Read more

แก้ปัญหาการเงินไม่เป็นระบบกับแอพรายรับรายจ่ายที่สาวๆต้องมี

ปัญหาการเงินเชื่อว่าต้องมีกันทุกคน ไม่ว่าจะเป็นปัญหาเงินไม่เหลือเก็บ เงินไม่พอใช้ หมุนเงินไม่ทัน เป็นต้น บางครั้งก็อยากจะจดสมุดมันก็ เอาท์! ไปแล้ว เดี๋ยวนี้ต้อง แอพรายรับรายจ่าย กันแล้ว โดยที่เราไม่ต้องมานั่งเขียนบัญชีทำรายรับ-รายจ่ายให้เมื่อยมือ แถมเจ้าแอพพลิเคชั่นนี้เนี่ยทำได้ดีซะด้วยสิ ช่วยให้เราจัดการกับเงินของเราได้อย่างเป็นระบบด้วย สาวๆมีไว้ก็ไม่เสียหายนะ โหลดมาก็ไม่เปลืองพื้นที่โทรศัพท์อีกด้วย

วันนี้เราจึงได้คัดแอพช่วยจัดการรายรับ-รายจ่ายดีๆ ที่สาวๆต้องมีไว้ติดเครื่อง เพื่อเป็นตัวช่วยในการจัดการเงินให้กับเรา ซึ่งบอกเลยว่าแอพช่วยจัดการรายรับ-รายจ่ายที่เราแนะนำกันแต่ละแอพนี้ใช้งานได้ทั้ง Android และ IOS เลย

10 แอพฯช่วยจัดการรายรับ-รายจ่าย

1. App Spendee 

App Spendee

ภาพจาก https://www.techoffside.com

เป็นแอพพลิเคชั่นช่วยจัดการรายรับ-รายจ่ายที่ใช้งานง่ายมากๆ ทั้งยังมีภาพที่สวยงาม มีการสรุปกราฟค่าใช้จ่ายแต่ละวันออกมาอย่างชัดเจน …

Read more

การฝึกเด็ก 3 ขวบ ไม่ควรฝึกแต่การเขียน การอ่าน การเข้าสังคม ระเบียบวินัย การรอคอย ก็เป็นสิ่งจำเป็น

ปัจจุบันนี้การรับเด็กเข้าเรียนชั้นอนุบาล 1 เริ่มต้นที่อายุ 3 ขวบ พ่อแม่อยากให้มีการฝึกเด็ก 3 ขวบแล้วเหมือนกัน จากเดิมที่กำหนดไว้ว่าต้องเข้าเรียนชั้นอนุบาล 1 ตอนอายุ 4 ขวบ พ่อแม่ก็จะฝึกเด็ก 3 ขวบซะแล้ว จึงทำให้จิตแพทย์เป็นห่วงว่าเด็กเรียนเร็วเกินไป จะขาดการเรียนรู้ด้านอื่นๆ เช่น ด้านการเข้าสังคม, ระเบียบวินัยและการรอคอย เพราะอย่างที่รู้ๆกันว่าตอนนี้เป็นสังคมแห่งการแข่งขัน พ่อแม่ผู้ปกครองต่างพาลูกไปเรียน ให้อ่านออกเขียนได้ ตั้งแต่ยังเป็นเด็กเล็ก เพื่อที่จะสอบเข้าเรียนในโรงเรียนมีชื่อได้ โดยจิตแพทย์ก็เป็นห่วง กลัวว่าการแข่งขันเหล่านี้ จะทำให้เด็กมีปัญหาในระยะยาว

แพทย์หญิงกาญจนา  คูณรังษีสมบูรณ์ แสดงความเป็นห่วงถึงเรื่องนี้ว่า หากเด็กเข้าเรียนชั้นอนุบาล 1 ตอนอายุ 3 ขวบ เรื่องการเรียนการสอนไม่ควรจะเป็นแค่การฝึกอ่าน เขียน แต่ควรมีเรื่องของการฝึกระเบียบวินัย …

Read more

ทำความรู้จัก ณี สุธิยา จิวเฉลิมมิตร นักกีฬายิงเป้าบิน มือหนึ่งของโลก

ณี สุธิยา จิวเฉลิมมิตร อาจเป็นชื่อที่หลายคนไม่คุ้นเคยเท่าไหร่ เธอคือ นักกีฬายิงเป้าบิน แต่หากคุณชื่นชอบ กีฬายิงเป้าบิน ต้องรู้จักเธอดีแน่ เพราะฝีไม้ลายมือเธอเป็นที่รู้ซึ้งกันอย่างดีว่าแน่นอนขนาดไหน วันนี้เราจะพาคุณไปรู้จักกับสาวคนนี้ให้ลึกซึ้งกันค่ะ

ประวัติและผลงานของ ณี สุธิยา จิวเฉลิมมิตร นักกีฬายิงเป้าบิน

ณี สุธิยา จิวเฉลิมมิตร เกิดเมื่อวันที่ 3 พฤษภาคม 2529 ปัจจุบันอายุ 33 ปี ส่วนสูง 171 เซนติเมตร น้ำหนัก 59 กิโลกรัม บ้านเกิดของเธออยู่ที่จังหวัดสระแก้ว ตอนสมัยมัธยมต้นเธอเรียนที่โรงเรียนวัฒนาวิทยาลัย ส่วนมัธยมปลายเรียนที่โรงเรียนบดินทรเดชา (สิงห์ สิงหเสนี) และจบปริญญาตรีจากคณะพณิชยศาสตร์และการบัญชี เอกการบัญชี ที่มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ …

Read more

ทำจมูกแบบไหนดี พร้อมการดูแลตัวเองก่อนและหลังการทำจมูกที่ต้องรู้

หากพูดถึงการศัลยกรรมที่ได้รับความนิยมสุดๆในตอนนี้ ก็ต้องเป็นการทำจมูกแล้วล่ะ อาจเพราะเทคโนโลยีทางการแพทย์ตอนนี้สามารถทำได้ง่าย ไม่เจ็บตัวมาก อีกทั้งราคาก็ยังไม่แพงเหมือนในอดีต สาวๆจึงนิยมไปทำจมูกกันเยอะ แต่ใช่ว่าไปขึ้นเขียงให้หมอทำจมูก แล้วจะออกมาสวยเหมือนกันหมดนะเธอ ของอย่างนี้มันต้องขึ้นอยู่กับรูปหน้าและเนื้อที่จมูกเดิมของเราด้วย ซึ่งการเลือกทรงจมูกก่อนจะทำนี่แหละสำคัญสุด หากเลือกได้เข้ากับใบหน้าแล้วล่ะก็ จมูกจะออกมาสวยเป๊ะ มองมุมไหนก็งามไปหมดแน่นอน

ส่วนใครที่กำลังคิดจะไปทำจมูกอย่างเขาบ้าง วันนี้เราก็มีทรงจมูกแบบต่างๆมาแนะนำให้กับสาวๆกัน เผื่อจะได้เลือกไปทำให้เข้ากับใบหน้า จะได้เกิดกันแบบสุดๆ พร้อมกับการดูแลตัวเองก่อนและหลังการทำจมูกที่สาวๆควรรู้ไว้จ้า

ทำจมูกแบบไหนดี?

1) จมูกทรงหยดน้ำ

จมูกทรงหยดน้ำ

ภาพจาก https://www.trueplookpanya.com

การทำจมูกแบบนี้จะได้ลุคที่ดูสวย ใส เป็นธรรมชาติมากที่สุด ซึ่งนิยมอย่างมากในหมู่ดาราไทยและเกาหลี นอกจากจะสวยแล้วยังดูโหงวเฮ้งดีอีกด้วย …

Read more

ทำคางแบบไหนดี พร้อมการดูแลตัวเองก่อน – หลังการทำคางที่คุณควรรู้

ปัจจุบันสาวๆนิยมทำคางกันมากขึ้น เพราะการที่มีคางสวย ได้รูป จะทำให้ใบหน้าดูยาวเรียว คนที่มีปัญหาคางสั้น คางยื่น คางบุ๋ม หรือคางเบี้ยวจึงไปทำคางกันเยอะ เพราะอยากมีใบหน้าที่สวยและเป็นการเพิ่มความมั่นใจให้กับตัวเองนั่นเอง และเทคโนโลยีการทำคางสมัยนี้ก็พัฒนาก้าวหน้าไปมาก ไม่ต้องดมยาสลบเหมือนแต่ก่อน ก็มีคางที่สวยได้แล้ว จึงไม่แปลกที่มีสาวๆอยากจะไปทำคางกันมากขึ้นกว่าในอดีต

เพื่อเป็นข้อมูลให้แก่สาวๆที่คิดอยากจะไปทำคาง วันนี้เราจึงได้นำความรู้เกี่ยวกับการทำคางมาฝากสาวๆกัน ว่าการทำคางมีแบบไหนกันบ้าง ข้อดี – ข้อเสียของการทำคาง พร้อมกับการดูแลตัวเองก่อน-หลังการทำคางที่สาวๆควรรู้ สาวๆคนไหนที่กำลังมีแพลนจะไปทำคางอยู่ ห้ามพลาดที่จะอ่านเด็ดขาดเลยนะคะ…

Read more

เลือกคลีนซิ่งยังไงให้เหมาะกับผิว

สมัยนี้แค่น้ำเปล่ากับโฟมล้างหน้าไม่ใช่ไอเทมแรกสำหรับการล้างหน้าอีกต่อไปเนืองจากเครื่องสำอางมีเยอะแยะมากมายหลายหลาก ทั้งที่กันน้ำและไม่กันน้ำ คลีนซิ่งจึงกลายเป็นปัจจัยหลักสำหรับการล้างเครื่องสำอางในปัจจุบัน คลีนซิ่งคืออะไร? ทำถึงต้องใช้ แล้วมีคลีนซิ่งตัวไหนบ้างที่กำลังเป็นที่นิยมอยู่ในขณะนี้

คลีนซิง คือสิ่งที่ถูกพัฒนามาเพื่อทำหน้าที่ชำระล้างสิ่งตกค้างบนใบหน้า ไม่ว่าจะเกิดจากฝุ่นควัน หรือมลพิษ ทั้งสำหรับผู้หญิงและผู้ชาย ทั้งคนที่แต่งหน้าและไม่ได้แต่งหน้าก็สามารถที่จะหาซื้อคลีนซิ่งมาใช้ได้เหมือนกัน ทั้งนี้ยังช่วยป้องกันการเกิดสิวอีกด้วย สำหรับคลีนซิ่งนั้นก็แบ่งออกไปอีกหลายประเภทเนื่องจากผิวแต่ละคนนั้นมีสภาพที่ไม่เหมือนกันทำให้คลีนซิ่งถูกพัฒนามาอย่างหลากหลายเพื่อทำหน้าทีให้เหมาะกับสภาพผิวทุกสภาพ ในคลีนซิ่งทุกตัวจะมีส่วนประกอบที่สำคัญอยู่ 2 อย่างด้วยกัน คือสารลดแรงตึงผิวและน้ำมัน ด้วยความมีส่วนผสมของน้ำมันเพื่อขจัดคราบสิ่งตกค้างจากเครื่องสำอางบนใบหน้า ทำให้หลังจากที่มีการเช็ดเครื่องสำอางด้วยคลีนซิ่งแล้วควรที่จะล้างหน้าด้วยโฟมหรือเจลอีกรอบเพื่อขจัดน้ำมันของคลีนซิ่งออกไป วันนี้เราอยากจะแนะนำคลีนซิงยอดนิยม ดังต่อไปนี้ รับรองใช้ดีถูกใจแน่นอน

Bioderma – Sensibio H2O (500 มล.)

คลีนซิ่ง Bioderma

ถ้าจะบอกว่ารุ่นไหนดีที่สุดคงหนีไม่พ้นเจ้า Bioderma ที่กำแรงมาแรงอย่างสุดๆในตอนนี้ เป็นนวัตกรรมไมเซลล่าอนุภาคขนาดเล็ก ที่คงความเป็นกรด-ด่างให้ผิวอย่างลงตัวเพื่อให้ผิวหน้าคงความเป็นธรรมชาติมากที่สุด ถึงราคาที่ค่อนข้างสูงแต่ด้วยประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์แล้วถือว่าไม่เป็นอุปสรรค …

Read more

ร้อนนี้ มาคลายร้อนให้น้องเหมียวกันเถอะ

ประเทศไทยช่วงนี้มีอากาศที่ร้อนมากกก ขนาดคนยังทนไม่ได้เลย น้องเหมียวเราก็คงจะทนไม่ได้เหมือนกันแน่ๆ หากจะพาน้องไปอาบน้ำ แมวก็เป็นสัตว์ที่ไม่ค่อยชอบน้ำเท่าไหร่ งั้นเรามาหาวิธีคลายร้อนให้น้องแมวกัน ก่อนที่น้องแมวของเราจะช็อกเพราะอากาศร้อนไปเสียก่อน ไปดูกันเลยค่ะ

ตั้งเวลาเปิดปิดแอร์ตอนเราไม่อยู่บ้าน

ตอนที่คุณไม่อยู่บ้าน ไม่จำเป็นต้องเปิดแอร์ให้แมวตลอดเวลาก็ได้ ให้ตั้งเวลาเปิด-ปิดไว้ ในช่วงที่อุณหูภูมิสูงที่สุดอย่างช่วงบ่าย ประมาณ 1 – 2 ชั่วโมงพอ แต่หากกลัวว่าหลังจากนั้นน้องแมวจะร้อนอีก ก็ให้เปิดพัดลมไปด้วยก็ได้ เพื่อให้มีลมเย็นหมุนเวียนอยู่ตลอดค่ะ

วางน้ำแข็งไว้

แต่หากคุณต้องออกไปบ้านทั้งวัน ไม่ได้อยู่ดูแลเจ้าเหมียวยามบ่าย ก็อาจจะหาน้ำแข็งสัก 3 – 4 ก้อนใส่ชามให้มันไว้ เพราะแม้ว่าน้ำแข็งจะละลายแต่ความเย็นก็ยังคงอยู่ น้องเหมียวจะได้ดื่มคลายร้อนระหว่างวันค่ะ

คลายร้อนน้องเหมียว

ภาพจาก https://brandinside.asia

เปลี่ยนน้ำบ่อยๆ

อากาศที่ร้อนทำให้อุณหภูมิสูงขึ้น ระหว่างวันควรจะเปลี่ยนน้ำให้แมว โดยน้ำที่เปลี่ยนไม่ต้องเป็นน้ำเย็นก็ได้ เอาแค่น้ำอุณหภูมิห้องพอ แต่ให้เปลี่ยนน้ำบ่อยๆแทนค่ะ

เอาขวดน้ำแช่แข็งให้แมวเล่น

Read more