ลดความอ้วน

การลดความอ้วนถ้าพูดมันก็ดูเหมือนง่าย แต่ปฏิบัติจริงมันช่างยากเย็นแสนเข็ญเหลือเกิน แต่ก็มีหอ่านต่อ

อยากมีหน้าท้องแบนราบ ซิกแพคงามๆ แค่อดอาหารหรือทานอาหารคลีนไม่ได้ช่วยหรอกนะสาวๆ ต้องออกกำลัอ่านต่อ