สัญญาเตือนนอนน้อย

คุณสาวๆหลายๆคน โดยเฉพาะวัยรุ่นและวัยทำงานมักจะไม่ค่อยเห็นความสำคัญของการนอนมากนัก แต่รู้มัอ่านต่อ